五祖自咏原文：
五祖自咏（时复生再来）（此诗为后人僞托。）
朝代：唐 / 作者：弘忍
垂垂白发下青山，七岁归来改旧颜。
人却少年松却老，是非从此落人间。
（《弘治黄州府志》五《人物·仙释》、同上七《艺文·黄梅县》）。
五祖自咏译文：
白发垂垂地下坐在青山之间，七岁时离开，如今回来却改变了过去的容颜。
人虽然还是年轻，可松树却已经苍老，是非纷扰从此远离尘世。
五祖自咏总结：
诗中描绘了一个人物的变迁和山水之间的岁月流逝，借以表达人生的无常和追求超越尘世纷扰的境界。白发下坐在青山之间，象征着岁月的流逝和人物的老去。七岁归来改旧颜，表达了主人公经历岁月变迁后内心成长和经历的深刻。人虽然还是年轻，松树却已苍老，通过对比表现出人物内心的成熟和洞悉世事的能力。是非从此落人间，意味着主人公超越尘世纷扰，不再被世俗纷争所困扰，追求心灵的宁静和超然。全诗意境深远，旨在告诫人们珍惜时光，超脱纷扰，追求内心的平静与卓尔不群。
五祖自咏赏析：
《五祖自咏（时复生再来）》这首诗作者为弘忍，传说是禅宗祖师五祖弘忍的自咏之作，但实际上是后人伪托的作品。这首诗以自然景物和修行境界为题材，表达了禅宗思想中的生死观和心境转变。
首句“垂垂白发下青山”，以垂垂白发描写时光飞逝，以下青山象征修行之路，表达了人生短暂、岁月不待人的主题。白发和青山的对比，突显了时间的无情，以及修行者在时间的流转中，依然坚守初心。
第二句“七岁归来改旧颜”，这里的“七岁”可能是指修行的时间，归来则代表修行者的归一与觉悟。改旧颜意味着修行者在内心发生了根本性的改变，不再受旧有的束缚。这句话强调了修行的转化力量。
最后一句“人却少年松却老，是非从此落人间”，表达了修行者不再受外部世界的是非纷扰，内心平和如松，少年心境得以保持，而外部的是非已经不再影响他的内心世界。这句话传达了一种禅宗的境界，强调了内心的宁静和超脱。
诗人·弘忍·简介
墓。咸亨三年入县之东北三十里冯茂山结庵，上元三年乙亥岁二月十六日安坐而逝，寿七十四。建塔於东山即冯茂山。唐代宗谥大满禅师，塔曰法雨。