颂·一原文：
颂 一
朝代：唐 / 作者：利踪
三十年来住子（《祖堂集》卷十八作「紫」）湖，二时粥饭（《祖堂集》及《景德传灯录》卷十作「斋粥」）气力麤。
无事上山走一转（《祖堂集》、《灯录》作「每日上山三五转」）。
试（《五灯会元》卷四作「借」）问（《灯录》作「问汝」）时人（《祖堂集》作「回头问汝」）会也无。
颂·一译文：
三十年来住在子湖，每天只有两次简单的粥饭，身体力气都变得粗糙。
平日里没有事情就上山走上一圈。
试问现在的人们是否也没有这样的体验。
这首诗来自《祖堂集》卷十八的作品，原题为「紫」，描述了诗人三十年来居住在子湖，生活简朴，每天只有两次简单的粥饭维持生计，导致身体变得粗糙。然而，诗人仍然保持着对自然的热爱和好奇心，他常常上山散步，平静地思考着人生。最后，诗人向读者发问，询问现代人是否也能体验到这种简朴生活的真实感受。
诗人·利踪·简介
利踪，姓周，澶州人。嗣南泉，住衢州子湖山，世称神力子湖和尚。广明中卒，年八十一。诗五首。（《全唐诗》无利踪诗）