颂·三原文：
颂 三
朝代：唐 / 作者：师备
万里神光顶后相，没顶之时何处望。
事己成，意已（《五灯会元》作「亦」）休，此个从来（《五灯会元》作「来踪」）触处周。
智者聊闻猛（《五灯会元》作「撩着便」）提取，莫待须臾失却头。
（均见《景德传灯录》卷二九。
）。
颂·三译文：
万里神光从后面顶着相（指自己），当没有被顶覆之时，何处可以期望？事情已经完成，心思已经休息，这个人从一开始就引发了广泛的触动。智者可以略知一二，轻易不要失去头脑。（以上引自《景德传灯录》卷二九。）
颂·三总结：
这首诗表达了一个人在万里神光的照耀下，自我觉醒并达到顶峰状态的心路历程。诗中提到了一个人在没有被顶覆之时无法预料的状态，暗示着超越常规思维的体验。事情完成后，心思得到了休息，这个人的行动触发了广泛的共鸣。智者可以从中领悟到一些道理，不要等待太久才有所觉悟。整体上，这首诗以象征与隐喻的方式描绘了一个人在成长过程中的心灵觉醒。
诗人·师备·简介
师备，姓谢，福州闽县人。嗣雪峰。住福州玄沙院，世称玄沙和尚。开平二年卒，年七十四。诗八首。（《全唐诗》无师备诗，传据《祖堂集》卷十、《宋高僧传》卷十三、《景德传灯录》卷十八。）
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