下元歌原文：
下元歌
朝代：唐 / 作者：施肩吾
契真之道飘颻易，动不动中如有寄。
那知有无可超忽，去住玄机此其义。
（《云笈七签》卷八八施肩吾《养生辨疑诀》附）。
下元歌译文：
契真之道飘忽不定，时常似乎有所寄托。然而，谁能知晓其中有无的变化是如此迅速，离开或停留皆有着深奥的玄机。
下元歌总结：
这首诗出自《云笈七签》卷八八中的施肩吾所写的《养生辨疑诀》附录。诗中描述了真实的道理是变化多端、难以捉摸的，常常似乎有所寄托。然而，其中的变化却无法被轻忽忽视，离开或停留皆有着深奥的玄机。这首诗传达了人们对于真理探索的困惑和对于变化本质的理解。
诗人·施肩吾·简介
施肩吾，字希圣，洪州人。元和十年登第，隐洪州之西山，为诗奇丽。《西山集》十卷，今编诗一卷。
施肩吾（780-861），唐宪宗元和十五年（公元820年）进士，唐睦州分水县桐岘乡（贤德乡）人，字希圣，号东斋，入道后称栖真子。施肩吾是杭州地区第一位状元（杭州孔子文化纪念馆语），他集诗人、道学家、台湾第一个民间开拓者于一身的历史人物。